Conférencier

Christine Michaud

Conférencière professionnelle et animatrice télé et radio.
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Animatrice télé et radio, et conférencière professionnelle

Originaire de Québec, Christine détient un baccalauréat en Droit de l'Université Laval. Depuis les 17 dernières années, elle a été chroniqueuse littéraire dans différentes émissions dont 11 ans à la très populaire émission de télévision matinale "Salut Bonjour Week-end" sur les ondes de TVA et 5 ans sur les ondes de Rythme FM avec Véronique Cloutier. Pendant plus de 4 ans, elle a animé "Qu'est-ce qu'on attend pour être heureux" et elle co-anime maintenant « Ma liste à moi », toujours sur les ondes de TVA.

Auteure des best-sellers C'est beau la vieEncore plus belle, la vie!Sexy Zen et Happy et Le Miracle (éditions Un monde différent), Christine a également publié le Petit cahier d'exercices pour attirer à soi bonheur et réussite ainsi que le Petit cahier d'exercices pour être sexy, zen et happy (éditions Jouvence) dont les droits ont été vendus dans plusieurs pays à travers le monde. Un livret de Billets douceur a aussi été publié aux éditions Le Dauphin Blanc.

Fascinée par l'être humain et le mieux-être, Christine poursuit actuellement des études en psychologie positive avec le grand professeur du bonheur à Harvard, Tal Ben Shahar. Des formations avec Thich Nhat Hanh, Martha Beck, Deepak Chopra, Jean Houston, Gabrielle Bernstein et Anthony Robbins, ainsi que ses nombreux apprentissages et ses expériences lui permettent d'inspirer un grand nombre de personnes à faire de leur vie une expérience unique, heureuse et enrichissante autant à travers des conférences pour le grand public qu'au niveau corporatif.

Enfin, Christine est propriétaire de la marque de commerce "Sexy Zen et Happy", un concept qui invite les gens à être bien dans leur corps, à avoir l'esprit en paix et le bonheur au coeur. De nombreux événements sont organisés et produits par Les Productions Christine inc. pour promouvoir ce concept et plusieurs autres idées créatives et inspirantes !

CONFÉRENCES:

La psychologie positive appliquée au service à la clientèle

La psychologie positive est la nouvelle science du bonheur. Il s’agit de l’étude des forces et du fonctionnement optimal des individus et de la société.

Grâce au modèle PERMA, la théorie scientifique du bonheur présentée par Martin Seligman en 2011, nous avons découvert quels étaient les constituants de la vie heureuse. Les émotions positives, l’engagement, les relations, le sens et l’accomplissement s’avèrent de nouvelles stratégies fort efficaces pour rendre le service à la clientèle encore plus agréable et performant.

Avec références scientifiques à l’appui, des exemples concrets et une bonne dose d’humour, Christine vous enseignera comment s’y prendre pour faire du service à la clientèle une occasion d’avoir un impact positif sur la vie de vos clients. Non seulement, vous gagnerez leur confiance et leur fidélité, mais c’est également votre vie et celle de vos employés qui s’en trouvera transformée pour le mieux !

Ce contenu peut être offert sous forme de conférence-formation d’une durée de 60 minutes et Christine peut se déplacer en personne ou s’adresser à vous via la magie du Web.

 

Science du bonheur et pleine conscience

Applications pratiques pour un leadership positif et inspirant

Conférence de Christine Michaud, durée 60 à 90 minutes

Savez-vous que de grands scientifiques à travers le monde s’intéressent depuis quelques années à ce qui rend l’humain heureux, ce qui lui permet de déployer son plein potentiel pour ainsi faire de sa vie un chef d’œuvre autant au niveau personnel que professionnel ? 

Christine a non seulement étudié (entre autre avec le grand professeur du bonheur de Harvard, Tal Ben Shahar), mais également testé plusieurs concepts et enseignements issus de la psychologie positive. Ce champ de la  psychologie vise à mieux cerner ce qui fait que la vie vaut la peine d’être pleinement vécue. Il s’agit de l’étude scientifique des forces, du fonctionnement optimal et des déterminants du bien-être. 

C’est avec joie, humour, simplicité et authenticité qu’elle partagera avec vous le compte-rendu de ses plus récentes découvertes tout en vous guidant vers une application pratique de concepts novateurs et efficaces.

Voici quelques notions abordées lors de la conférence :

  • Connaissance de soi et forces de caractère
  • Émotions positives et gratitude
  • Engagement et contribution pour donner un sens à sa vie
  • Pouvoir de la bonté, de l’empathie et de la compassion
  • Motivation, passion et expérience optimale (flow)
  • Espoir et optimisme
  • Pleine conscience (mindfulness)
  • Bonheur, bien-être, satisfaction et résilience
  • Sentiment d’élévation et d’admiration 

Toutes les notions sont présentées avec des exemples, des suggestions d’exercices ou des modèles d’application concrets pour le quotidien ainsi que des histoires pour bien illustrer les propos.

Notre vie peut être riche de sens et de possibilités. La psychologie positive enseigne qu’il ne s’agit pas d’observer le monde de manière idéalisée, comme à travers des lunettes roses, mais plutôt de cerner les déterminants de l’épanouissement humain pour le favoriser et ainsi créer une expérience de vie optimale tant au niveau personnel que professionnel.

En entreprise, performer et réussir c’est bien, mais le faire en permettant à chaque être humain de déployer son plein potentiel et en participant collectivement à une évolution de conscience c’est non seulement mieux, mais c’est le plus magnanime des objectifs, celui qui fera toute la différence et donnera du sens à la vie tout en produisant de formidables résultats.

Laissez-vous surprendre par le contenu de cette conférence. Permettez-vous de croire à la vie sereine et pleine de sens. Osez le bonheur pur et la réalisation de soi dans tout ce qu’elle a de plus vrai, nourrissant et enrichissant. Ainsi, vous inspirerez les autres à en faire autant et comme disait Gandhi, vous deviendrez le changement que vous voulez voir en ce monde !

Sexy Zen et Happy

Bien dans son corps, l'esprit en paix et le bonheur au coeur!

Qui ne rêve pas d'être mieux dans sa peau, plus calme et serein tout en réalisant ce qui lui tient à coeur?

Ne serait-ce pas là une jolie piste vers un mieux-être? Une belle façon de donner du sens à sa vie?

En assistant à une conférence SEXY, ZEN & HAPPY, non seulement vous allez passer un bon moment, rire et vous divertir, mais vous allez également repartir avec des outils concrets pour apprendre à faire de votre vie une expérience heureuse et enrichissante.

Vous apprendrez entre autre à :

  • Développer une meilleure image et estime de vous-même
  • Amplifier votre confiance
  • Vous libérer de ce qui vous entrave
  • Réduire votre stress et nourrir votre vie intérieure
  • Oser le changement
  • Rêver, visualiser et créer
  • Dresser un plan d’action efficace pour votre vie
  • Retrouver la notion de plaisir de vivre
  • S’accorder au monde pour mieux danser avec la vie !

 Voici venu le temps de redonner à chacun la pleine responsabilité de son bonheur grâce à des outils novateurs, attrayants et positivement transformateurs. 

Devenons enfin ce que nous sommes : Sexy, Zen et Happy !